水曜日は不定期ですが各週ぐらいで八事でyogaです。
友達がサークルを作って場所を借りてくれてやっています(^^)
かってにtomoyogaって名前つけちゃいました(^^)/
同世代もしくは若い方の集まり。
ここでのyogaは、いっぱいいろんな意見が降りかかってくるので
めっちゃ勉強になります。
横を向いてくれた方が形がわかるとか。
どこに効いてるかわからない等々(^^)
駆け出しの私にとっては、なるほどと思うことが多くて、
そのつどやり方を変えていけれるので、とても助かります(*^_^*)
毎回宿題を持って帰る気持ちで、改善できるように考えるのが
たのしみ(^_^)v
持つべき物は友達です!!
みんな小さな子を持つママさん達なので、
このyogaの時間は自分だけのことを考えて、
体も心もリフレッシュできるといいなって思います(*^_^*)
ホントは私が元気をあげるのでしょうが、
みんなパワーがすごくあって、私が元気を貰って帰る始末。。
みんなのパワーに感心しながら、昨日も楽しかったな~って
感謝したレッスンでした(^^)
そして今日はSTUDIO KAEのDANCEレッスンの日です。
12月23日に発表会を控えているので、
朝から衣装の打ち合わせにいったり、
プログラムを作ったりと大忙し(^^;)
そのまま4時から3レッスン
今日はほとんど会費や衣装代の計算で過ぎてしまった。
よる8時からビデオ撮影の方と打ち合わせ
とハードでした。
当日まであっという間に時間がたちそう~(>_<)
焦るけど、楽しみ~(^_^)v
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Mayola Dohrmann (水曜日, 25 1月 2017 01:36)
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